Автор: Администратор

Правила безопасного поведения на солнце

Безопасность

Постоянная жаркая безветренная погода может привести к солнечному удару. Это особое болезненное состояние организма, которое, чаще всего человек сам усугубляет употреблением тяжелой пищи или же долгим нахождением на открытом солнце. Но риск ухудшение здоровья может быть и при отсутствии солнечных лучей. Переутомление, использование тесной синтетической одежды и плохо вентилируемого помещения может привести к тепловому удару. Это острое состояние, которое возникает при перегреве всего организма. В данном случаи нарушается теплообмен, который замедляет жизненные функции и ведет к обезвоживанию.

Основными симптомами солнечного и теплового удара:

  • покрасневшее лицо,
  • головокружение,
  • головная боль,
  • слабость,
  • сонливость,
  • темнеет в глазах,
  • в тяжёлых случаях — судороги, рвота, потеря сознания,
  • нарушение работы сердца,
  • краснота, ожоги кожного покрова,
  • повышение температуры тела до 40 градусов,
  • галлюцинации, бред,
  • частый или же слабый пульс.
Чтобы обезопасить себя, воспользуйтесь следующими рекомендациями: 
  • Избегайте долгого нахождения на открытом солнце.
  • Не забывайте использовать головные уборы (шляпы, кепки, панамы).
  • Пейте больше жидкостей (лучше использовать прохладную воду без газов).
  • Старайтесь в жаркое время суток не находиться на открытом солнце (самое опасное время: с 12:00 до 16:00).
  • Если вы находитесь неподалеку от водоёма, стоит больше времени проводить в тени.
  • Если вы находитесь в общественном или личном транспорте, попытайтесь делать остановки и находиться в прохладном месте. 

Правила безопасного поведения на воде

Безопасность

1. Если что-то произошло в воде, никогда не пугайтесь и не кричите. 

2. Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе.

3. Не следует плавать сразу после еды.

4. Не плавайте в незнакомом месте без взрослых.

5. Не ныряйте в незнакомом месте.

6. Не плавайте в очень холодной воде

27 июня — День молодёжи «Молодая Беларусь»

Школьные новости

Центральным мероприятием является торжественное открытие третьего трудового семестра 2021, в рамках которого запланировано: торжественное открытие третьего трудового семестра (г.Минск, площадь Государственного флага Республики Беларусь;  республиканская молодёжная акция «Працуем раЗАм!» (историко-культурный комплекс «Линия Сталина»); спортивные соревнования, в том числе, сдача нормативов физкультурно-спортивного комплекса «Борись! Стремись! Побеждай!»

26 июня -День творчества «Зажигает молодёжь»

Школьные новости, Учащимся, Родителям

Центральным мероприятием является республиканский молодёжный проект «Время твоих возможностей». Данное мероприятие пройдет в г.Минске с 16.00 до 22.00 на площадке у Дворца спорта (пр.Победителей,4). В концертной программе проекта примут участие творческие коллективы и индивидуальные исполнители учреждений образования, звезды белорусской эстрады, хедлайнеры.